Proteínas
Calorías en Clara de huevo (cocida)
Clara de huevo (cocida) tiene 52 calorías por 100 g — eso equivale a 17 calorías en una porción típica (1 large white, 33 g).
| Nutriente | Por 100 g | Por porción1 large white · 33g |
|---|---|---|
| Calorías | 52 kcal | 17 kcal |
| Proteínas | 11 g | 3.6 g |
| Carbohidratos | 0.7 g | 0.2 g |
| Grasas | 0.2 g | 0.1 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcar | 0.7 g | 0.2 g |
| Sodio | 166 mg | 55 mg |
🧩 Registrarlo no debería ser una tarea pesada
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Los valores son cifras de referencia típicas y varían según la marca, la preparación y la porción. Esta es información general, no consejo médico ni dietético.